Hayat Bir Tasarımdır: Bil, Doy, Söyle

Ege Üniversitesi İletişim Fakültesi’nde  “Hayat Bir Tasarımdır: Bil, Doy, Söyle” başlıklı “Ruhsal Gelişim” konulu eğitim gerçekleştirildi.

Eğitim, Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Ruh Sağlığı ve  Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyeleri  Doç. Dr. Ayşegül Bilge, Doç. Dr. Esra Engin ve Doç. Dr. Şeyda Dülgerler tarafından verildi.

“OLGUNLAŞMAK ÖZ FARKINDALIK İLE BAŞLAR”
Kişinin  her şeyden önce kişisel farkındalığını sağlaması gerektiğini, olgunlaşmanın kendine soru sormak ve sorumluluk almakla sağlanacağını belirten  Doç. Dr. Esra Engin, “Sosyal farkındalık çok önemli bir kavram. Bunun gelişmesi için herkesin kendi iç dünyasına yönelmesi ve kendine ‘ben ne yapıyorum, ne istiyorum’ diye sorular yöneltmesi gerekiyor. Böylelikle  iletişim kurduğumuz insanların duygu ve düşüncelerini daha rahat anlayabiliriz. Önyargısız bir iletişimin genel kuralı budur” dedi.

“ SÜREÇ ODAKLI YAŞAMAK GEREKİYOR”
Her şeyin başında ruhu doyurmak gerektiğini böylelikle yaşamdan alınan doyumun arttırılacağını belirten Doç. Dr. Şeyda Dülgerler, “İnsan ruh, zihin ve beden olarak üç halden oluşuyor. Eğer bunlar bir bütünlük içinde çalışırsa hayattan zevk alan, kendini ifade edebilen, yaşamsal doyuma ulaşan bir insandan söz edebiliriz. Sonuç odaklı değil süreç odaklı yaşamamız ve olayları bu yönüyle ele almamız şart” diye konuştu.

“İLETİŞİM, DUYGU VE RUH HALİNİ BİLEBİLMEKTİR”
Doç. Dr. Ayşegül Bilge ise  insanın içinde tuttuğu şeylerin bir süre sonra depresyon ve bunalım olarak geri döndüğünü, bu problemin yaşanmaması için de iyi bir iletişimin bilinmesi gerektiğini vurguladı. Doç. Dr. Bilge; “İletişim yanındaki insanın adını bilmek değil, onun duygu ve ruh halini bilebilmektir. Aklımızdakileri söylemeliyiz. Bu iyi bir iletişim bilgisiyle yapılmalıdır.  Ne söylediğimiz değil nasıl söylediğimiz  önemlidir” dedi. // EGE BASIN GRUBU

GAZETELERİMİZ

GÜNAYDIN EGE GAZETESİ     www.gunaydinege.net

BAKIRÇAY GAZETESİ         www.bakircay.com

EGE HÂKİMİYET GAZETESİ    www.egehakimiyet.com

FOTO HABER GAZETESİ         www.fotohaber.com.tr

VAZİYET GAZETESİ            www.yenivaziyet.com

YENİ VİZYON GAZETESİ         www.yenivizyon.net

ARASTA GAZETESİ            www.arastahaber.com

ALİAĞASPOR GAZETESİ        www.aliagaspor.com     

SAZAN MİZAH GAZETESİ       www.yenisazan.com

İNTERNET SİTELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

ALİAĞA HABER           www.aliagahaber.com

ARASTA HABER           www.arastahaber.com

YENİ SAZAN               www.yenisazan.com

YENİ VAZİYET              www.yenivaziyet.com

YENİVİZYON              www.yenivizyon.net

ALİAĞA TARİHİ           www.aliagatarihi.com

GÜNAYDIN ALİAĞA         www.gunaydinaliaga.com

ALİAĞASPOR              www.aliagasport.com

ALİAĞAMIZ                www.aliagamiz.com

BAKIRÇAY                  www.bakircay.com

EGE HÂKİMİYET             www.egehakimiyet.com

GÜNAYDIN İZMİR             www.gunaydinizmir.com

AZİZ İZMİR                  www.azizizmir.com

EGE RAPOR                 www.egerapor.com

EGE İLAN                    www.egeilan.net

EGE İHALE                  www.egeihale.com

ALFA TİVİ                  www.alfativi.com

EGE VİDEO                www.egevideo.com

EGEPLAY                 www.egeplay.com 

İzmir, Balçova, Çiğli, Gaziemir, Karşıyaka, Konak, Aliağa, Bayındır, Bergama, Beydağ, Bornova, Buca, Çeşme, Dikili, Foça, Karaburun, Kemalpaşa, Kınık, Kiraz, Menderes, Menemen, Narlıbahçe